miz with DOG
                
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夜ごはん
●生肉青椒肉絲(牛もも生、たけのこ、ピーマン2色、ごま油)
●もずくスープ(セロリ、かいわれ大根、ドットわんスープ)
●HP-MAX、生酵素

ピーマンとたけのこはさっと炒めて。
お肉以外をまとめてガーっと。
レモンカッテージチーズを添えてぺろり。






彼女の背中。
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何事にも一生懸命な彼女は、
後ろ姿からもなにやら一生懸命が感じられて。
いつもいつでも見ています。
いつもいつでも応援しています。
シリアスなアルのその背中。



この日は珍しく猛ダッシュ。
そんな姿も真剣風。
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